Il Metodo A-Life

A-Life nasce per essere il tuo partner di salute per tutta la vita.


La medicina tradizionale è spesso reattiva, conservativa e frammentata: si concentra sui sintomi, su singoli organi e su visite brevi.
Il Metodo A-Life è progettato per l’opposto: un’assistenza proattiva, continua e integrata, fluida per struttura e semplice da seguire.

Al centro del nostro modello vi sono due componenti ugualmente fondamentali:

Un Check-Up Medico e di Stile di Vita Completo a 360°, che:

• individua i rischi silenti prima della comparsa dei sintomi;
• genera dati ad alta risoluzione per la medicina di precisione;
• definisce una baseline misurabile e migliorabile nel tempo.

Un’assistenza continua e personalizzata che:

• traduce i risultati in priorità chiare, programmi e protocolli di ottimizzazione;
• garantisce una presa in carico coordinata tra ambito medico e stile di vita (nutrizione, movimento, sonno, stress);
• mantiene il percorso nel tempo grazie a monitoraggio e supporto continui — affinché i dati si trasformino in cambiamenti duraturi, e non in un semplice report PDF.

La maggior parte dei fattori che determinano quanto a lungo e quanto bene viviamo rientra in sei domini clinici.
Il Metodo A-Life analizza ciascun dominio in profondità e li integra in una visione unica e coerente della salute.

1. Rischio Oncologico e Tumorale

Obiettivo: individuare precocemente e ridurre il rischio lungo tutto l’arco della vita

Combiniamo valutazione del rischio ereditario, pannelli genetici multigene e screening e imaging mirati per organo (ad es. risonanza magnetica total-body, TC mirate, ecografia, mammografia, colonscopia, screening cervicale, valutazione prostatica, mappatura dermatologica) per:

• identificare rischi elevati molto prima rispetto alle linee guida standard;
• personalizzare modalità e intervalli di screening;
• allineare le strategie di prevenzione (nutrizione, stile di vita, prevenzione medica quando indicata) al rischio individuale quantificato.

2. Salute Cardiometabolica e Vascolare
Obiettivo: ritardare o prevenire la malattia migliorando al contempo resistenza, livelli energetici e longevità.

Valutiamo in modo completo il sistema cardiometabolico attraverso:

• profili avanzati di biomarcatori per lipidi, infiammazione, dinamiche insulina-glucosio, funzione epatica e renale e micronutrienti chiave;
• imaging avanzato cardiaco e vascolare (TC cardiaca, ecografie carotidee e cardiache, studi arteriosi e venosi degli arti inferiori);
• composizione corporea e densità ossea (DEXA) per quantificare grasso viscerale, massa muscolare e salute scheletrica;
• fitness cardiorespiratorio tramite test di VO₂ max e valutazioni per zone di allenamento.

Risultato: una mappa precisa dell’età vascolare e metabolica, con un piano mirato per stabilizzarla e migliorarla (allenamento, nutrizione, sonno, gestione dello stress e terapia farmacologica quando indicata).

3. Funzione Neurocognitiva e Salute Cerebrale
Obiettivo: preservare le prestazioni cognitive, l’equilibrio emotivo e la salute del cervello nel breve e nel lungo periodo.

Integriamo la valutazione neurologica con test cognitivi di base e un punteggio strutturato dei fattori di rischio per la protezione cerebrale, identificando i determinanti modificabili più associati agli esiti cognitivi a lungo termine — spesso al di fuori della neurologia tradizionale (ad es. salute cardiometabolica, qualità del sonno, stress e umore, udito e vista, attività fisica, connessione sociale).

Questo approccio consente di:

• definire una baseline delle funzioni cognitive (memoria, attenzione, velocità di elaborazione, funzioni esecutive) monitorabile nel tempo;
• individuare fattori di rischio silenti che aumentano il rischio futuro di ictus, declino cognitivo o compromissione funzionale;
• indirizzare in modo mirato verso valutazioni specialistiche, test dedicati e imaging o biomarcatori cerebrali quando clinicamente appropriato, evitando pannelli cognitivi generici a basso valore informativo.

L’intervento si fonda sulle evidenze più solide: un programma multimodale (nutrizione, esercizio fisico, sonno, regolazione dello stress e connessione sociale) strutturato con protocolli chiari, misurazioni e follow-up.

L’obiettivo non è solo lo screening delle patologie neurologiche, ma la costruzione attiva della resilienza cognitiva, per favorire chiarezza mentale, migliore recupero dallo stress e capacità decisionali più efficaci nel corso della vita.

4. Salute degli Organi e del Sistema Corpo-Intero
Obiettivo: proteggere i principali sistemi d’organo oltre a cuore, cervello e oncologia.

Eseguiamo una valutazione sistematica di:

• organi addominali (fegato, pancreas, reni, milza e apparato gastrointestinale) tramite ecografia, risonanza magnetica ed endoscopia quando indicato;
• apparato respiratorio mediante spirometria e imaging mirato;
• cute, vista e udito (mappatura dermatologica, valutazione oculistica e audiometria);
• apparato muscoloscheletrico e salute ossea con imaging e valutazioni funzionali.

Questa visione olistica consente di individuare condizioni rilevanti che spesso sfuggono ai check-up tradizionali, modulando la profondità degli esami in base a età, anamnesi e profilo di rischio.

5. Ormoni, Salute Sessuale e Riproduttiva
Obiettivo: ottimizzare l’equilibrio ormonale e la salute sessuale e riproduttiva in ogni fase della vita.


Attiviamo percorsi dedicati per uomo e donna che includono:

• valutazione endocrinologica (tiroide, ormoni sessuali, asse surrenalico e ormoni metabolici);
• ecografia transvaginale e pelvica, imaging mammario e screening cervicale per le donne;
• screening prostatico e valutazione urologica per gli uomini;
• consulenze di salute sessuale per libido, funzione, fertilità e transizione menopausale o andropausale.

Inserendo gli ormoni nel contesto di sonno, stress, composizione corporea, salute mentale e fase di vita, superiamo il concetto di “valori nella norma” per puntare a ciò che è ottimale per il singolo individuo.

6. Stile di Vita, Fisiologia e Resilienza
Obiettivo: migliorare sonno, alimentazione, movimento e recupero per aumentare benessere e performance quotidiana.


In questo dominio trasformiamo le abitudini in fisiologia misurabile:

• valutazioni strutturate dell’alimentazione e della risposta metabolica, con supporto nutrizionale e indicazioni basate sul DNA;
• test di mobilità, forza, potenza e resistenza per individuare punti deboli e costruire programmi di allenamento più efficaci;
• analisi del cronotipo, monitoraggio della qualità del sonno e screening domiciliare quando necessario;
• valutazione di salute mentale, resilienza e benessere per comprendere l’impatto di stress, umore e strategie di coping sul corpo e sulle decisioni.

Questo ambito è orientato all’ottimizzazione concreta: routine sostenibili nella vita reale, non solo ideali teorici. Health coach e specialisti della performance accompagnano il paziente nella trasformazione del piano medico in abitudini durature a supporto della longevità.

Pur lavorando su sei domini distinti, nessuna condizione viene valutata in isolamento. Ogni aspetto — rischio cardiovascolare, sonno, fertilità, performance — è analizzato attraverso una lente integrata che include genetica e familiarità, imaging, esami di laboratorio e biologia dell’invecchiamento, fisiologia e stile di vita.

Questa stratificazione rivela interazioni spesso invisibili ai singoli test: ad esempio l’impatto del sonno su pressione arteriosa e cognizione, il ruolo del microbiota sull’umore e sul rischio cardiometabolico, o gli effetti dei cambiamenti ormonali su composizione corporea e performance.

I dati, senza cambiamento, hanno un valore limitato.
Il Metodo A-Life trasforma una diagnostica avanzata in miglioramenti concreti e sostenibili.

Dopo il check-up, il nostro team multidisciplinare fornisce:

• una narrazione chiara e comprensibile dello stato di salute attuale e dei rischi futuri;
• priorità definite: cosa affrontare subito, cosa monitorare, cosa può attendere;
• un Report di Salute e Piano d’Azione con obiettivi misurabili.

Segue l’esecuzione operativa attraverso:

• un medico di riferimento che coordina il percorso clinico e gli specialisti;
• un health coach che traduce il piano in abitudini, routine e ambiente;
• specialisti interni e una rete di referral selezionata;
• programmi mirati (ormonale, sonno, metabolismo) progettati da medici e adattati alla biologia individuale;
• un centro integrato di 2.000 mq con diagnostica avanzata in sede;
• revisioni mediche e di stile di vita periodiche;
• un’app e una piattaforma digitale integrate per monitoraggio longitudinale;
• una community di membri con valori affini.

Utilizziamo principi avanzati di scienza comportamentale per rendere il cambiamento realistico: piccoli passi, feedback continui e coaching che rendono la scelta salutare la più semplice, in linea con valori, ritmo di vita e capacità di adattamento individuali.
Il successo si misura nei risultati: vinciamo solo se la salute migliora in modo oggettivo nel tempo.

Il Metodo A-Life unisce una visione completa e multisistemica della salute, diagnosi precoce e ottimizzazione continua guidata dal medico — per mantenere benessere, lucidità e forza anno dopo anno.